Síndrome del trasero muerto: ¿qué es y cómo evitarlo?
¡Hola, Familia Serotonina! En el blog de hoy queremos hablaros de una patología invisible pero cada vez más diagnosticada en las consultas de fisioterapia debido al sedentarismo laboral: la amnesia glútea, también conocida como "Síndrome del trasero muerto". En Serotonina Gym siempre
El poder de la sentadilla
¡Hola a todos! Hoy queremos dedicar este artículo del blog al que, sin duda, es el rey indiscutible de cualquier rutina de entrenamiento, independientemente de la edad o el nivel que tengamos: la sentadilla. En Serotonina Gym os recordamos constantemente la importancia
