27
Sep
Entrenamiento funcional: El entrenamiento de moda para ganar fuerza y quemar calorías
¡Hola, Familia! El blog de hoy va a ir dedicado a responder una de las preguntas que más nos hacéis cuando llegáis por primera vez a Serotonina Gym y que resume nuestra esencia: ¿Qué es el Entrenamiento Funcional y por
02
Sep
Flato al entrenar: Qué es, por qué aparece y cómo evitarlo
¡Hola, Familia! El blog de hoy va dedicado a una molestia que todos hemos sentido en nuestra vida y que nunca nos hemos preguntado de dónde viene y cómo evitarla: el flato. Una molestia punzante en el costado que te
